左手臂酸痛莫名的酸痛可能是肩周炎和颈椎病，另外也有可能是风湿性关节炎，具体的原因需要到医院进行拍片检查，然后选择合理的治疗方法。

1、肩周炎

肩周炎主要是肩关节周围的软组织出现了不明原因的无菌性炎症，可能是在生活当中做了一些剧烈活动或者着凉所引起的，容易导致肩关节活动受到限制，而且肩膀的部位也会出现酸痛的现象，可以对肩关节部位按摩，同时也可以通过针灸治疗，具有疏通经络的效果，让肌肉处在放松的状态，减少左手臂酸痛。

2、颈椎病

如果在生活当中长时间保持一个动作，低头玩手机，会影响到颈肩部的血液循环出现颈椎病，也会导致胳膊出现酸痛麻木，而且也会对神经根的部位造成压迫，出现头晕和头痛，可以选择牵引的方式治疗。

3、风湿性关节炎

如果经常待在阴冷潮湿的环境下，受到冷风刺激以后，出现风湿性关节炎，手臂的部位也会出现酸痛的状况，可以选择针灸拔罐治疗。

在生活当中要注意加强对关节局部的保暖，避免过度劳累，同时也不能做剧烈的活动。