月经推迟8天还没来有可能是妊娠、过度节食、内分泌失调等原因造成，可以通过一般治疗饮食调理、药物治疗等，要根据不同原因治疗。

1、妊娠

成年后的女性如果有正常的性生活，月经推迟8天有可能是妊娠，需要及时去医院，通过血液HCG检查来判断怀孕，如果是妊娠要注意休息，不要做剧烈运动。

2、过度节食

女性的月经会受到情绪以及饮食的变化，受到一定的影响和推迟，如果过度节食减肥，营养物质缺乏会造成月经推迟，需要多吃有营养食物，保持饮食均衡，帮助月经到来。

3、内分泌失调

女性长期熬夜，劳累会造成内分泌失调引起月经紊乱，需要及时去医院检测内分泌，如果确定是内分泌紊乱，可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等调理。

除此以外，有可能是宫腔当中有炎症等原因，造成要去医院做相关的检查，对症治疗。