宝宝补钙一般情况下需要三个月左右停一次，因为个人体质不同，具体要遵医嘱使用比较好，补钙可以减少佝偻病的出现，同时还可以增加骨骼的密度，在堵盖以后也可以陪宝宝到户外做有氧运动，这样可以促进钙的吸收，还可以增加身体抵抗力和免疫力。

补钙的时候可以在医生的指导下通过乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物治疗，在日常生活中也可以通过饮食改善的方法来调理，比如可以适量的喝一些排骨汤、海带、这些食物当中也含有丰富的钙物质，能够增加身体抵抗力和免疫力。