宝宝大多数吃鱼肝油可以起到促进钙吸收作用，有利于防止身体出现钙质吸收不良。

鱼肝油使用期间通常可以起到良好促进钙吸收作用，有利于改善孩子身体出现钙质吸收不良，同时可以缓解孩子身体出现钙质过度流失，钙质吸收以后可以起到强壮骨骼作用，同时可以起到促进骨骼发育效果，对于身体发育有较大好处，可以防止出现发育缓慢等多种不良反应。

平时需要适量晒太阳，有利于促进体内钙质合成，同时需要多吃含钙质较高食物，比如鸡蛋和牛奶等。