通常情况下宝宝4个月到6个月之后可以吃米糊。具体还要根据宝宝的发育状况来进行判断。建议在日常生活当中合理饮食，均衡喂养。

由于宝宝在不断发育和成长在4个月之后可以适当的添加一些米糊来进行补充能量，因为米糊当中含有大量的膳食纤维和碳水化合物，可有效的促进宝宝的胃肠道功能蠕动，改善宝宝的胃液分泌，米糊当中也含有大量的微量元素，从而能够为宝宝身体发育提供能量，有利于骨骼和身体的正常发育。

除此之外，在日常生活当中应少食多餐，避免宝宝出现消化不良的现象。