宝宝鼻子呼哧呼哧的一般可以用毛巾热敷，还可以使用生理盐水冲洗的方法改善，另外也可以配合医生采取滴鼻液进行治疗。

1、毛巾热敷

如果宝宝鼻子呼哧呼哧的，多数是由于受风着凉所引发的感冒，一般会导致鼻腔粘膜充血和水肿，还有可能会引起分泌物增多，因此可能会导致宝宝鼻子呼哧呼哧的，通常可以用毛巾在局部热敷，一般能够促进血液循环，而且还有助于促进鼻腔分泌物的排出，改善宝宝鼻子呼哧呼哧的症状。

2、生理盐水冲洗

如果有呼吸不畅的情况，而且鼻腔分泌物排出不畅，通常可以使用生理盐水冲洗，能够冲洗掉鼻腔内的分泌物以及细菌，从而可以减轻临床症状。

3、滴鼻液

若是临床症状比较严重，而且采取毛巾热敷以及生理盐水冲洗，效果不是特别理想，通常可以配合医生采取滴鼻液进行改善，比如盐酸麻黄碱滴鼻液，如果是由于病毒感染所引发的，可以选择利巴韦林滴鼻液改善。

平时要特别注意鼻腔的卫生清洁，并且在日常生活中还要根据气温变化适当增减衣物，尽量避免受风着凉。