打呼噜需要通过减肥、调整睡姿、药物等方式进行改善，采取合理的方法进行治疗。

1、减肥

如果身体过于肥胖容易引起打呼噜的症状发生，可以通过运动减肥的方式进行改善，帮助症状减轻。

2、调整睡姿

在睡觉过程中有不良的姿态，可能会引起打呼噜的症状发生，需要调整睡姿，帮助症状改善。

3、药物

如果患者出现了鼻炎疾病，也会引起打呼噜的症状发生，可以在医生的指导下选择地奈德雾化吸入、阿莫西林胶囊、糠酸莫米松鼻喷剂等方式改善。

除此以外也要做好局部的护理措施等，帮助病情快速恢复，积极配合治疗。