一按大拇指就来月经可能是按到了催经的穴位导致肾脏血液循环增快引起的，这属于一种比较常见的现象。

在日常生活当中如果出现了月经不调的现象，可以通过按摩穴位的方式进行改善，但是具体的效果也要因人而异。月经是女性的一个正常生理现象，主要是受到了卵巢分泌出来的雌激素和孕激素影响，使子宫内膜出现了周期性的脱落。

在平时来月经的时候一定要注意个人卫生，每天晚上睡觉之前需要用温水清洗外阴部位，同时也要注意避免过性生活，否则会出现妇科炎症性疾病。