用白醋和盐泡脚通常有一定的好处，对脚部能够起到保养的作用。

白醋和盐泡脚可以加快脚部的血液循环，对于脚部的血液循环不好，能够起到调理的作用，可以帮助脚部肿痛的症状得到改善。同时也能够起到辅助消炎和杀菌的作用，能够减少脚部的细菌和真菌滋生，对于脚气的症状能够起到辅助调理的作用。

在白醋和盐泡脚的过程中需要观察自身的情况，如果有皮肤溃疡的情况下，通常需要避免泡脚，能够减轻对脚部产生的影响性，有助于泡脚以后的恢复。