转头的时候脖子咯吱响可能是生理性响声，也有可能是颈椎病或者是不良生活习惯所导致的，如果出现异常情况，需要及时到医院就诊。

1、生理性响声

一般情况下头在扭转的时候关节也会进行活动，因此会出现生理性象征并没有太大影响，不需要特殊治疗，不必有过多担心。

2、颈椎病；如果自身患有颈椎病，会出现颈部疼痛和僵硬等症状，有些人在转头的时候可能会出现脖子有各支各支响一声，并且还伴有麻木感。

3、不良生活习惯

如果长时间低头看手机或者是电脑等电子产品，就有可能会导致颈部血液流通不畅，血液循环紊乱，在转头的时候会出现咯吱响。但是不需要特殊治疗，要注意多休息，避免长时间低头。

如果只是轻微症状，可以采取局部热敷或者是按摩来缓解，能够促进血液循环缓解症状。另外还要做好保暖措施，避免着凉。对于症状持续的得不到改善，而且还伴有颈部有疼痛或者是僵硬等现象，可以到正规医院骨科拍片检查，明确具体病因，要积极配合医生治疗，