艾盐包热敷通常有散寒除湿、舒筋活血、驱寒保暖等作用。

1、散寒除湿

艾盐包主要是把食盐、艾叶一级炒熟，然后热敷治疗，食盐可以帮助驱寒保暖，艾叶能够祛风散寒、温经通络以及保暖去风湿，能减轻身体疼痛，对于缓解感冒也有一定的作用。

2、舒筋活血

艾盐包热敷能够促进局部的血液循环，起到舒筋活血的效果，可以改善肌肉酸痛的症状。

3、驱寒保暖

艾盐包热敷具有温热的作用，可以起到驱寒保暖的效果，在月经期间热敷腹部能够去除体内的寒气，缓解痛经的症状。