腰下垫枕头超级酸痛可能是枕头高度不合适、腰椎间盘突出症、腰部肌肉劳损等因素引起的，需要到医院查找出原因之后才能对症治疗。

1.枕头高度不合适

如果患者在日常生活中，腰下垫枕头出现超级酸痛，可能跟枕头太高有关，如果枕头太高就会导致腰椎过度前屈，腰部的肌肉处于紧张状态，无法承托腰部，所以会出现腰部肌肉疼痛症，需要选择合适高度的枕头，垫在腰部。

2.腰椎间盘突出症

这种疾病属于一种退行性改变疾病，当患者的椎间盘纤维环破裂后，髓核组织会从破裂处脱出压迫局部的神经根，可以在医生的指导下使用洛索洛芬钠片、尼美舒利片等药物进行治疗。

3.腰部肌肉劳损

属于局部慢性无菌性炎症，主要是由于过度劳累造成的一种表现，可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、进行微波理疗等方式治疗。

除以上原因之外，还有可能是腰椎病变、腰椎先天畸形、腰椎肿瘤等疾病，不能确定的情况下，可以先到医院拍片检查。