突然间发胖

一些研究已经证实,对于肥胖的人来说,体重每增加1千克,患糖尿病的风险至少会增加5%.在临床上,糖尿病和肥胖并发是很普遍的现象。90%以上的2型糖尿病患者伴发肥胖,而肥胖不仅会增加糖尿病的发病风险,而且会增加糖尿病并发症和其他疾病(心脏血管病、中风和某些肿瘤)的发病风险。

肥胖虽然会降低发生骨质疏松的几率,但对人体的危害却非常大。肥胖会使身体对胰岛素的敏感性下降,不能活动,导致血糖升高,肥胖容易引起糖尿病,还会出现高血压高血脂。肥胖是糖尿病的一个重要诱因,这已是不争的事实。

所以,对于身体肥胖者、中老年人,特别是有糖尿病家族史的高危人群,务必要留意自己的体重变化。假如突然间有了血糖,比如一个月内体重增加了2-3公斤,或者是腰围增长了3厘米左右,最好是去测血糖。

每日打鼾

它是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的典型症状。据统计,成人发病率约为4%,在糖尿病患者中可达23%以上。糖尿病患者中40%以上为OSA患者,有打鼾习惯的肥胖人群绝对是糖尿病的高发人群。

饭前低血糖

当没有早餐的时候,11点之前会感到饥饿,早餐后会更加饥饿。肥胖的人遇到这样的情况,说明体内胰岛素分泌功能已“无能为力”。建议进行口服葡萄糖耐量延长试验,检测胰岛素水平。

感冒多发

糖尿病是一种内分泌代谢性疾病,与免疫功能有密切关系。肥胖的人如果免疫能力下降,经常感冒,恢复的比别人慢,就有可能说明内分泌代谢系统已经不能正常工作了。

指尖麻木

外周神经负责传递感觉,如果你不时感到手指头、指头刺痛、麻木,很有可能是高血糖。