8个月宝宝一天的奶量要根据宝宝的发育状况来进行判断。建议合理饮食，均衡喂养，以免对宝宝胃肠功能造成影响。

如果宝宝抵抗力和免疫力比较好，胃肠功能消化比较快，胃容量也比较大，通常情况下一天的奶量在600毫升到800毫升。当宝宝已经添加辅食，体重比较轻，胃肠功能消化比较慢，可以根据宝宝的体质适当的增加和添加饮奶量。

除此之外，在日常生活当中要注意宝宝所摄入的膳食纤维和维生素来促进宝宝的骨骼和肌肉的发育。