8个月的宝宝一般可以适当的添加一些鸡蛋或者是牛奶，也可以适当的吃一些烂面条或者是鱼肉、虾肉等。

添加辅食的时候会尽量做到多样化的饮食，比如蔬菜、水果、肉类、豆制品、奶制品等，这样能够及时满足身体所需要的多种营养物质，对于宝宝的成长发育能够起到很好的帮助，而且还有利于宝宝更好的生长。但是在添加的时候一定要注意好摄入量，不能够一次性摄入过多，否则会增加肠胃道的负担，也会出现消化不良或者是腹部胀痛，并且对于肉类食物尽量做成肉泥，有利于肠胃道尽快的吸收和利用。

日常生活中还需要密切观察宝宝的生长发育情况，同时还需要定期到医院做相关的体检，通过体检能够观察到宝宝的生长发育数值，是否在正常同时还能够观察是否出现了身体疾病，也能够做到早发现早治疗。日常生活中也需要适当的晒太阳，这样能够达到促进身体对钙物质的吸收，也能够达到促进骨骼发育的效果，但是宝宝的皮肤比较娇嫩，不能够长时间紫外线照射，否则会导致皮肤出现晒伤。