总烧心可能是饮食因素、反流性食管炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉等原因引起的，需要到医院检查之后才能确定，也要遵医嘱进行有效的治疗。

1、饮食因素

没有养成良好饮食习惯，经常吃辛辣刺激性食物，很可能会伴随着烧心的症状，需要选择以清淡的饮食为主。

2、反流性食管炎

如果在患有反流性食管炎，也会有烧心的症状，需要遵医嘱服用头孢克肟颗粒、阿奇霉素片、罗红霉素胶囊等药物治疗。

3、慢性胃炎

对于胃部产生的刺激比较大，会伴随着伤心的表现，要在医生指导下服用奥美拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、阿莫西林胶囊等药物。

4、胃溃疡

和胃黏膜长时间受到刺激有关系，可能会引起烧心，可以通过胃镜修复手术的方式治疗。

5、胃息肉

对于胃部产生的刺激也比较大，可能会有烧心的症状，也要到医院就诊，选择胃镜切除手术治疗。

患者在疾病恢复过程当中要做好饮食管理，可以吃些新鲜的水果和蔬菜，也要吃温热半流质食物。