通过按摩的方式减手臂是可以起到一定作用的，在按摩的过程当中能够加快局部的血液循环，燃烧身体多余的脂肪同时也能够提高身体的代谢能力，在一定程度上可以起到辅助减肥的作用。

身体肥胖主要是因为在平时生活中食用较多高热量，高脂肪类的食物引起的，但通过按摩的方式减手臂效果可能会比较缓慢，对于手臂比较肥胖的人群，也可以加强身体的锻炼，能够促进脂肪的燃烧，必要时可以到医院，通过吸脂手术的方式达到迅速瘦手臂的目的，改善不完美。