总感觉气不够用憋得慌可能是精神紧张、肺栓塞、气胸等因素造成。

1、精神紧张

在平时生活中，如果自身的精神特别的紧张，这样就会造成患者的全身各个器官出现痉挛，甚至还会伴随着呼吸急促的症状。在平时应该保持一个乐观的精神状态，避免情绪紧张。

2、肺栓塞

肺栓塞属于平时生活中常见的一种疾病，这种疾病在发生的时候会导致患者经常出现喘不上气。患者需要在医生的指导下通过服用华法林钠片、低分子肝素片、利伐沙班片等药物进行治疗。

3、气胸

气胸是生活中常见的一种肺部疾病，这种疾病在发生的时候会引起患者的肺脏出现增长，甚至还会伴随着呼吸困难。患者需要到当地正规的医院进行胸腔穿刺抽气手术、胸腔闭式引流术等治疗。

以上是生活中常见的一种原因，但是也不排除是冠心病因素造成，需要对症治疗。