脚指甲往肉里长可能跟家族遗传有关，也有可能是鞋子不合脚、指甲修剪过度等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、家族遗传

该疾病具有一定的家族遗传性，有家族病史的人群，其后代的犯病概率可能会更高，需要定期修剪。

2、鞋子不合脚

如果穿的鞋子比较小，可能会对局部的组织造成挤压，容易出现明显的不适症状。因此需要多穿宽松的鞋子，以免病情加重。

3、指甲修剪过度

脚趾甲修剪过度时，也有可能会出现上述情况，因此应合理修剪。

除此之外，还有可能跟缺乏维生素B、甲沟炎、甲癣等原因有关，患者需要及时就诊，以免病情持续发展。