代赭石的功效与作用有凉血止血，平肝潜阳，重镇降逆，多用于帮助改善呕吐、恶逆、喘息、眩晕等表现症状。

1、凉血止血

代赭石有凉血止血的功效，可以用于治疗咳血吐血便血等问题，能够起到止血的作用，帮助改善因失血较多引起的贫血问题。

2、平肝潜阳

代赭石对于肝阳上亢所引起的头晕目眩，耳鸣，脑胀等问题，有较好的效果，同时还能够起到一定的镇静通便作用和清肝泻火的功效，帮助改善体内肝火旺盛的的问题。

3、重镇降逆

还能够达到降气镇胃的作用，帮助改善脾胃虚弱所引起的呕吐、胃满、嗳气等表现症状，而且对于改善食道梗阻也有一定的效果。

代赭石在使用的过程中，一种药物可能达到治疗的效果，需要和其他的中成药物配伍帮助改善，比如可以和党参、黄芪中成药材配伍，帮助改善身体气虚的表现，而且在服用中成药物的时间，一定要禁止摄入刺激性的食物，会导致药物的效果受到影响，在平时多吃些蛋白质比较丰富的食物，增强自身的体质，提高自身的抗病能力。