闪了腰后六个小时可采用冰敷来缓解疼痛,还可应用活血化瘀药物治疗患处,效果更快。假如是韧带的肌肉软组织损伤,一周左右就能恢复正常。假如韧带损伤严重,可能需要三个星期左右的时间。假如有腰椎骨折的话,需要两到三个月的时间。

受伤六小时后,可采用冰敷缓解疼痛,减少血管出血及减轻血管出血。一般来说,可以使用零下10℃的冰块敷在疼痛部位。患处可在十二小时后进行热敷。痊愈时可使用活血化瘀的药物,比如云南白药气雾剂,如果疼痛很严重,建议到正规医院进行专科检查。

闪了腰多属于韧带肌肉软组织损伤,休息一周左右就能恢复正常。韧带损伤比较严重的话,大概需要三个星期左右的时间才能恢复。闪腰后出现腰椎骨折、腰椎X片检查等情况都会受到影响。如合并腰椎骨折,恢复时间需要两到三个月,疼痛明显,可以使用氨酚曲马多等药物来缓解,但是要在医生的指导下服用。