嗅觉不灵敏可以通过热敷、按摩、药物等方法改善。

1、热敷

一般引起嗅觉不灵敏的原因较多，如果是由于感冒或者是鼻塞引起的症状，可以对鼻子部位进行热敷，能够疏通鼻腔。

2、按摩

也可以适当的对鼻子部位进行按摩，可以促进局部的血液循环，也能够使嗅觉有所改善。

3、药物

如果确定是鼻窦炎诱发的症状，可以在医生的指导下，口服阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克肟分散片、氯雷他定片等药物治疗。

除常见的治疗方法以外，对于鼻息肉诱发的症状，还需要通过手术切除。