艾条烟通常情况下是对人体没有害处的，具体还要根据吸入的量来进行判断。建议在日常生活当中合理使用艾条。

1、无害

如果是没有做好身体保暖导致风寒入侵所出现的打喷嚏流鼻涕的现象，可以通过艾条的方式来起到疏风散寒通经活络的效果，一般情况下是无害的。

2、有害

艾条比较多，产生的烟量比较大，通常情况下会出现头晕，轻微的喉咙不适现象，可以通过多喝水或者是减少艾条来进行改善。

除此之外，艾条过后还要注意身体保暖工作等，以免风寒入侵出现身体不适。