藏红花的作用有活血化瘀，疏肝解郁，美容养颜，藏红花的药用价值比较丰富，对于身体有较好的效果，可以根据个人的具体情况遵照医生的嘱托，适当的用藏红花帮助调理身体，一般情况下选择温水冲泡饮用，达到预防疾病或者治疗疾病的效果。

1、活血化瘀

藏红花的活血化瘀效果比较明显，同时还能够达到一定的通经止痛功效，可以用于帮助改善痛经、跌打损伤等问题，也能够用于产后子宫淤血排出困难等症状。

2、疏肝解郁

藏红花归心、肝经，能够起到一定的疏肝解郁作用，帮助改善因长时间肝气郁结所引起的忧思郁结或者胸膈痞闷等症状。

3、美容养颜

藏红花泡水喝，能够起到活血化瘀的功效，促进人体的新陈代谢，帮助排出体内的垃圾和毒素等，有助于达到美容养颜的作用，同时还能够延缓肌肤的衰老。

藏红花的药用价值比较丰富，但是也有禁忌的人群，特别是对于月经期间的女性来说，最好不要摄入，否则会导致经血量增多，或者还有可能会导致经期延长等，而且藏红花不易和茶叶同食。