吃什么补气虚首先要知道造成气虚的原因，有的是先天原因，有的是后天劳累过度、身体消耗等造成的，可能会出现肺气虚、肾气虚、脾气虚等，建议在医生的指导下对症用药治疗。

1、肺气虚

如果是肺气虚造成的，可以通过使用四君子汤、玉屏风散等来补益肺气，可以改善气虚的情况。

2、肾气虚

如果是肾气虚可以用补肾益气的中药来调理有枸杞、茯苓等。

3、脾气虚

如果是脾气虚，可以使用六君子汤，补中益气汤等药物来改善。

除此之外，还有心气虚，如果是心气虚造成的，可以在医生的指导下使用中药黄芪当归等调理。