睡觉被魇住的危害可能会导致睡眠质量下降，引起神经功能衰弱等危害，要引起足够重视。

1.睡眠质量下降

睡觉被魇住可能会导致部分的人群被噩梦突然惊醒，可能会清晰的回忆梦境，会对正常的睡眠质量造成一定的影响。

2.神经功能衰弱

可能还会对大脑神经造成一定的影响，会导致部分的人群产生神经功能衰弱的情况。

除了上述危害之外，也可能会导致部分人群出现睡眠瘫痪症，应该尽快到正规的医院进行检查，然后可以对症治疗。