餐后两小时血糖通常小于7.8mmol/L是正常的，个人年龄和生活习惯不同，血糖值可能会有微小的改变，如果出现了异常，需要尽早的合理改善。

体内摄入了一定的糖量体内的血糖值可能会有一定程度的升高，但多数控制在7.8mmol/L是正常的状态，其他异常现象时是不用过分担心的，每个人的年龄和身体代谢力不同，在小于7.8mmol/L的同时，有些微小的出入也是正常情况。如果在餐后两小时血糖值高于了正常值可能是有些血糖偏高，若程度达到11.1mmol/L可能是存在糖尿病。

平时要注意合理饮食，若有糖尿病可以使用阿卡波糖片、格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等药物治疗，可以起到降低血糖的作用，但是要根据自身情况，配合医生用药。