吃柿子舌头发涩可以通过多喝水、刷牙、吃食物等方法来做改善，都能达到调理的效果。

1、多喝水

可以多喝些温开水，通过喝水的方法能够达到改善发涩的情况。

2、刷牙

可以使用一些薄荷味的牙膏来刷牙，通过这种方法刷牙也可以达到掩盖舌头发涩的效果。

3、吃食物

主要是通过进食食物以后，能够起到掩盖舌头发涩的情况，比如选择喝牛奶或者吃芹菜，都可以达到改善的效果。

除此以外，也可以在医生的指导下，通过药物等来做治疗，要结合个人的情况来选择合适的方法改善。