婴儿一般在6个月到7个月左右的时间开始游泳效果会比较好一些，但是具体的时间也要根据自身的发育情况来判断。

游泳属于一种比较常见的运动锻炼，通过游泳能够促进身体当中血液循环疏通经络的变化，也可以促进婴幼儿的身体生长与发育，由于每一个人的体质都是不同的，所以会导致游泳的时间有一定的差异。

在平时刚开始学游泳的时候，一定要密切观察孩子的具体变化情况，另外也要注意相关的防寒保暖措施，不能污染身体胶囊，避免出现感冒症状。