一、按摩促进排便，当宝宝由于大便干燥拉不出来时,家长可以在宝宝肚脐周围轻轻按摩,注意顺时针方向按摩,这样不仅能促进肠道蠕动,不仅有助于消化,而且有助于排便。如果有腹泻症状,可以逆时针方向按摩。

二、皂条通便法，如宝宝因便秘无法拉出,可将肥皂切成粗铅笔的肥皂条,插入宝宝的肛门,刺激肠道,促进排便。

三、用盐渍萝卜通便法这种方法和皂条相似,就是将萝卜切成粗条,用盐水浸泡,再插入肛门,这样也可以起到刺激肠壁,促进排便。

四、宝宝排便时要用开塞露来促进排便,如果采用上述方法,宝宝还是很难排便的,可以用开塞露插入宝宝的肛门,不过这个方法要尽量少用。

五、食疗方法缓解便秘1.南瓜根水宝宝便秘出现便秘时,可用南瓜根加水煎煮,取汁让宝宝饮用,如宝宝不愿意喝,可加入蜂蜜调味,可起到很好的润肠通便的效果。

2.银耳橙汁将银耳洗净,泡软后隔水蒸煮,最后加入适量橙汁调和均匀,让宝宝每日食用一次,连续几天,对润肠通便有很好的效果。3.菠菜粳米粥粥将粳米加水煮成稀粥后,再加入焯过水的菠菜略煮片刻,最后加入适量油盐调味即可。假如让宝宝一天吃一次,连续吃5~7天,可以很好地缓解大便干燥引起的便秘症状。