成人睡觉咬牙可能是肠道中出现了明显的寄生虫，也有可能是而是出现了明显的咬合紊乱或者是身体中缺钙。

1、寄生虫

在日常生活中不注意个人的卫生，或者是经常吃一些变质长时间存放的食物，容易导致细菌侵入肠道中，形成寄生虫，影响到正常的食欲，出现食欲下降或者是恶心呕吐的症状，而且还会伴随着便秘，少数人也会出现咬牙的症状，需要及时到医院进行全方位检查，可以口服驱虫的药物来进行治疗。

2、咬合紊乱

如果牙齿出现了明显的畸形，可能在睡觉的时候也会出现磨牙影响到正常的咀嚼功能，而且还会出现食物残渣堆积，需要及时到口腔科进行全面检查，一般可以佩戴牙套来得到改善，牙齿慢慢的移动位置，恢复正常的咬合关系，牙齿会排列顺序，提高口腔中的美观度，改善磨牙的症状，减少对牙齿的伤害。

3、缺钙

如果在生活中经常挑食或者营养不良，身体中缺乏维生素D或者是缺钙，以后也会出现磨牙，需要到医院做微量元素检查，口服一些钙片，同时还要多晒太阳，有利于身体对钙的吸收。