肠胃蠕动慢一般需要通过调理饮食、调整心情、运动锻炼、热敷、药物等方法治疗，对病情的恢复能够起到促进的效果。

1、饮食

对于比较轻微的肠胃蠕动比较慢，很有可能是长时间饮食不规律的因素引起的，比如经常暴饮暴食，或者是吃辛辣刺激性食物，给胃肠道功能增加负担之后出现不适，在饮食上可以适当的吃香蕉和火龙果以及膳食纤维比较丰富的食物，能够有效促进肠胃蠕动，避免吃进去的食物长时间在胃部或者是肠道内堆积，很有可能会给胃肠道功能增加负担，出现恶心和呕吐的症状。

2、调整心情

要保持心情的愉悦，避免情绪过于焦虑，尽量减轻对肠胃刺激。

3、运动锻炼

适当的散步或者跑步等，加快胃肠道工作。

4、热敷

可以对胃肠道热敷，促进胃肠道工作，帮助恶心和呕吐的症状减轻。

5、药物

肠胃蠕动比较慢，如果是先天性肠胃功能发育不良，或者是脾胃较虚弱的人，可以通过药物调理，比如服用益生菌和莫沙必利，能够有效调节肠道菌群，还能够改善患者出现的消化不良症状，有效刺激胃肠道，发挥促动力作用，长时间调理一段时间，能够使身体慢慢恢复正常，一般不会影响到胃酸分泌，有效改善患者出现的消化不良症状，长时间消化不良很容易引起呕吐感，对人体伤害是比较大的，早期发现的时候需要尽早调理。