背部脊椎疼痛需要结合病因采取治疗措施，比如过度劳累、外伤、腰椎间盘突出症等。要根据具体的原因采取相应的措施治疗。

1、过度劳累

如果长期参加重体力劳动或者久坐，导致脊椎周围肌肉劳损，就有可能会出现酸胀疼痛的现象，可以采取热敷、按摩、休息等方式进行改善。

2、外伤

如果背部受到外力撞击，导致脊椎骨折，就有可能会出现背部肿胀、疼痛、淤青等现象，可以采取石膏固定或者手术内固定等方式进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

突出的髓核可能会对神经根、马尾神经产生刺激或者压迫，从而影响脊柱区域疼痛不适，并且伴有单侧或者双侧下肢麻木疼痛，可以采取中医针灸以及推拿等方式进行改善。

除此之外，也不能排除多发性骨髓瘤等疾病的可能性，需要到医院查明病因后进行治疗。