脖子一侧一根筋肿肿大通常是受外伤、筋膜炎、颈椎病等原因导致，可以根据不同原因进行针对性的治疗。

1、受外伤

可能是脖子扭伤引起，或者是外力碰撞导致，如果没有出现破损、出血等现象，可以利用热水袋热敷局部，能够加快毛细血管收缩，起到消肿止痛效果。

2、筋膜炎

可能是长时间过度疲劳引起，需要遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可以起到抑菌消炎效果，加快身体恢复。

3、颈椎病

部分患者是随着年龄增长，导致骨质退化造成，可通过使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛巴布膏等药物治疗，可以起到活血化瘀效果，使病情得到缓解。

除此之外，还有可能是甲状腺结节等原因导致，需要到正规医院检查，并采取合理的治疗方法。