宝宝吃DHA并没有最好时间段，比较好的时间段是6个月到2岁之间，要根据实际情况来定。

宝宝吃DHA对宝宝大脑生长发育有很多好处，对大脑神经有很多好处，一般小宝宝在6个月之内可以通过母乳摄取DNA成分，6个月以后小宝宝逐渐的生长，主要通过借助药物的方式补充DHA，通常6个月到2岁之间生长发育比较快，要及时遵医生指导，正确补充DHA。

小宝宝生长发育期间需要多注意休息，要避免宝宝过度贪玩，要让小宝宝养成良好作息规律。