薄荷有疏风散热，清热解毒，疏肝理气的作用，薄荷作为一种绿色的植物，具有一定的食用价值，也有一定的药用价值，日常的时候可以用薄荷适当的调理身体。

1、疏风散热

薄荷有疏风散热的作用，多用于预防或者治疗风热感冒的表现症状，比如流鼻涕，打喷嚏，发烧，咳嗽，咳痰，大便干结，便秘等表现症状。

2、清热解毒

薄荷还能够达到清热解毒的作用，有助于改善皮肤出现的麻疹，作为一种辅助治疗方法，能够使病程缩短，有助于病情的好转，帮助排出体内的毒素。

3、疏肝理气

薄荷具有疏肝理气的作用，可以用于帮助改善肝气郁结所引起的胸部疼痛，乳房疼痛，失眠多梦，抑郁寡欢或者心情不畅等表现症状能够起到一定的缓解作用，作为一种辅助治疗方法，效果比较显著。

薄荷的食用方法是比较多的，比如可以和其他的中成药物煎服，或者可以取适量的薄荷放入杯中，用温开水冲泡直接饮用，帮助达到祛风散热、疏肝理气的作用，有助于病情的好转，在发现病情之后要尽快的就医治疗，以免病情加重。