1、食品:症状较轻的病人,建议多吃富含叶酸、维生素B12的食物,比如莴苣、胡萝卜、香蕉、苹果等,能起到一定的补血作用;

2、用药:主要用人参、当归、阿胶、熟地黄等中药来补血,中医讲究辨证论治,需要结合中药,才能起到补血的效果,所以建议患者去中医院就诊,根据医生指导使用合适的中药汤剂。

由于药食补血的速度要比输血补血慢,因此,如有病情重,不能单靠药物或食物来补血,必要时还得去医院做输血治疗、祛铁治疗等。根据病情需要,可进行脾切除、造血干细胞移植、基因激活治疗等。由于病人可能需要长期输血,因此在输血过程中不建议吃富含铁元素、维生素C的食物,这会导致体内铁元素过多,引起色素沉着、糖尿病等,从而增加心脏病发作的危险。