一般情况下常吃黑胡椒粉是比较好的，但要注意适量，避免过量使用，黑胡椒粉属于一种调味品，其中还有大量蛋白质，脂肪等多种营养物质，能够起到散寒暖身，健脾开胃的作用。

在平时适当的吃一些黑胡椒粉，能够增进食欲，解油腻，促进食物消化吸收，改善消化不良的现象，同时黑胡椒粉性温，如果出现风寒感冒的现象，适当的使用一些灰胡椒粉，能够起到缓解的作用。

此外，如果在平时日常生活中出现腹泻的现象，可以适当的使用黑胡椒填塞肚脐，能够起到很好的缓解作用。