脖子指的是颈部，前面两侧筋按着疼可能是肌肉拉伤、睡觉姿势不当以及外伤等因素引起，需要及时到医院查明原因。

1、肌肉拉伤

也可能是肌肉出现拉伤之后引起现象，需要及时到医院通过按摩方式缓解。

2、睡觉姿势不当

可能是晚上睡觉时候姿势不当引起现象，需要注意高低适中枕头，从而使症状好转。

3、外伤

可能是平时不注意导致外力撞击之后引起一种外伤，需要通过热敷方式缓解，从而使症状好转。

除此以外，也可能是颈椎病、刺激以及局部肿瘤等疾病导致，需要结合不同情况调理。