肠胃不好一般情况下需避免喝茶，因为茶叶中含有茶碱成分，如果长期服用会刺激到胃黏膜，影响到肠胃功能。

肠胃不好可能是长时间吃辛辣刺激性食物，或者是暴饮暴食等不良饮食习惯导致，会经常出现食欲下降、消化不良、便秘等症状。可以通过饮食调整，比如多吃新鲜水果和蔬菜，能够促进肠道蠕动，排除体内毒素以及多余代谢物，能够缓解症状。患者也可在医生指导下选择使用健胃消食片、复方消化酶胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。

治疗期间需要保证积极向上心态，积极配合医生治疗，有利于病情恢复。